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カテゴリー: 健康コラム

介護予防 健康コラム

50歳過ぎたら要注意！熱中症予防、熱中症対策どうすればいい？...

2018年6月6日
介護予防 / 健康コラム

高齢者の熱中症対策についてまとめています。室内だからと安心できません。また年齢ともに暑さを感じにくかったり「自分は大丈夫」と思い込みがちなものです。周りの方、ご家族が気にかけてあげましょう。水分補給には麦茶がおすすめです。

介護予防 健康コラム 講演テーマ（演題）

健康ウォーキングで認知症予防！〜生涯、自分の足で歩くためのからだづくり〜...

2018年4月11日
介護予防 / 健康コラム / 講演テーマ（演題）

人生100年時代の健康づくり。健康ウォーキングで認知症予防！〜生涯、自分の足で歩くためのからだづくり〜　ウォーキングで骨を丈夫に！つまづき予防、転倒予防だけでなく、脳も活性化する歩き方を身につけましょう。

安全大会　健康講演（安全確認指差し呼称）

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