オンライン開催:コロナ健康セミナー 職場の健康づくりプログラム...
コロナ禍における今だからこそ「健康経営」一人ひとりの健康づくりが組織にとっての大きな力になります。従業員のみなさまの健康管理、健康増進にオンラインセミナーを活用しませんか?このページでは、 法人向け健康プログラムをご案内いたします。
コロナ禍における今だからこそ「健康経営」一人ひとりの健康づくりが組織にとっての大きな力になります。従業員のみなさまの健康管理、健康増進にオンラインセミナーを活用しませんか?このページでは、 法人向け健康プログラムをご案内いたします。
コロナ禍において、ストレスや生活習慣、運動不足などで、今までになかった不調が出てきたりしていませんか?からだの不調は自律神経に出やすく、気持ちにも大きく影響します。今日は、食べることよりもほんとは大事な「排泄」をスムーズにする運動をご紹介します。
年齢とともに健康維持、体重維持、体型維持が一段と難しくなる。運動不足…
みのわあい。の健康講演会はオンライン、リモート(他ウェビナー、収録配信)で画面を通してでも参加型。リアルと変わらないクオリティーで、またはオンラインだからこそできる健康プログラムをご提案させていただき、大変好評いただいております。(参加者の声)内容も理論+実際に身体を動かし、その場でも体感できる!そしてなにより、面白い!もちろん、理論、実績あってこそなんだけど、伝え方の工夫でこんなにも入ってきかたが違うんだと実感!そして、オンラインでもここまでできるのか!と思った!それぐらい面白かった!
高齢者がいるご家族の方は、運動不足、出歩けないなどでの筋力低下からロ…
テレワークによる運動不足による健康二次被害。こんな大げさな言い方しな…
前回は、ステイホームによる歩行不足による健康被害を防ぐために、短時間…
新型コロナウイルスによるテレワークの増加で「健康二次被害が懸念される」と専門家らによるコメントが発表されています。健康維持、体力維持での免疫力アップし、効率よく運動不足を解消するウォーキングのコツをご紹介します。
「一生自分の足で歩ける健康づくりを目指しましょう!」それは1日一万歩歩いて健康というのとはお話が違いますよ。もしかして、そのままのあなたの歩き方、ウォーキングフォームでは、毎日の健康のための一歩一歩が、不健康への道に続いているかもしれませんよ!
人権啓発フェスティバル 「ヒューマンフェスタ2019おおいた」11月…
実家に戻ると即座に母親からの喜び報告!がありました。長年の腰痛くなくなった!に続き、母は社交ダンスをしていますが足を踏み込んだポーズのときに膝が全然痛くならない。ヒールの靴で外反母趾も平気。歩きやすいと。身体が変わって色んなことがどんどんできるようになっています。
そして、できることが増えてくることが、本人には、よい自信になるようです。
腰痛になるのはあなたの歩き方のせいです。 病院にいって腰そのものに原…