オンライン開催：コロナ健康セミナー 職場の健康づくりプログラム

オンラインだからできること！オンラインでもできること！

・講師のからだの動きがよく見えました。

運動不足、体重増加で心身ともに重い→「暮らしの中での健康づくり」

テレワーク等の在宅勤務や、外出自粛等での運動不足による体重増加や、体力の衰え、全身の不調を感じている方に。毎日できる簡単なストレッチやエクササイズ、ウォーキングで心身ともスッキリしませんか？

健康の大切さや、運動を習慣化するためのコツを掴んで、メタボ予防、心身の健康管理につなげていただきます。「その場で体感」「すぐに実践」できる体験型の生活習慣改善プログラムです。（60分の配信プログラム）

コロナ禍での心のケア→「不安、ストレスに負けないメンタルヘルスケア」

外出自粛での行動制限や、在宅ワーク等による環境の変化で、心身ともにストレスにさらされています。

オンラインセミナー費用について

フォームより、お問い合わせご相談ください。

→講演のご計画、ご依頼から開催までの流れ

以下をご参考に配信環境についてお決まりでしたら、その旨も合わせてご記載ください。

・貴社にて配信環境一式をご依頼いただく場合
通常の講演会同様に、講師の交通費と講演費用（お見積もり）となります。

・当方にて配信環境を用意させていただく場合（まるごとお任せくださいプラン）
スタジオ費用（都内）、専門の配信スタッフ等の手配等の費用を含めてお見積もりいたします。まるごとお任せいただけますので、ご担当者のお手をわずらわせません。
（こちらの場合は、収録等の編集等のプランもご用意が可能です。簡単な編集は費用に含ませていただきます。ご相談くださいませ。）