講演プラン

職場の健康講演:心と体の健康、メンタルヘルス、マインドセット研修

職場の健康講演会「心が体を動かし体が心を強くする!」心とからだのつながり

企業における従業員向け健康意識啓発をテーマとした健康講演や、健康づくり講座、ウォーキング教室、心身のモチベーションアップ研修・マインドセット研修の健康プログラムをサポートさせていただきます。
  

健康経営について

健康経営とは「企業が従業員の健康に配慮することによって、経営面においても 大きな成果が期待できる」との基盤に立って、健康管理を経営的視点から考え、 戦略的に実践することを意味しています。

従業員の健康管理・健康づくりの推進は、単に医療費という経費の節減のみならず、生産性の向上、従業員の創造性の向上、企業イメージの向上等の効果が得られ、かつ、企業におけるリスクマネジメントとしても重要です。

従業員の健康管理者は経営者であり、その指導力の下、健康管理を組織戦略に則って展開することがこれからの企業経営にとってますます重要になっていくものと考えられます。(特定非営利活動法人 健康経営研究会ホームページより)

 

従業員向けには、職場の健康づくりとして、健康管理、運動指導など、働く環境を健康、運動、メンタル面からサポートさせていただきます。また労働組合、健康保険組合での健康イベントとしてもご指名いただいております。→労働組合、健康保険組合特集はこちら

接客研修等では姿勢や歩き方などを美しく、また呼吸から人間関係やコミュニケーションをサポートする実践的な内容をお届けしています。 人材育成の研修においては、心身と脳のつながり、意識が身体へ及ぼす影響など、仕事にいかすための行動変革が起きる身体プログラムをご提供します。 

その他、顧客向け健康イベント等、ご指名いただいております。

企業内外での講演・研修企画(社内講演、研修、取引先・関連企業との会合、顧客、会員向け講演、イベント等)の開催の検討にあたってご参照ください。 →イベント特集はこちら 

他に健康用品等の販売促進イベント、顧客向け健康イベント、テレビショッピングでも、みのわあい。のトークと実技を交えたプレゼンテーションをご指名をいただいております。
 

職場の健康づくり演題・講演テーマ

  •  職場の安全と健康 (安全大会 衛生週間)
  •  職場の健康づくり (健康経営 メンタルヘルス)
  •  スタイルアップ健康ウォーキング(健康づくり ダイエット)
  •  介護予防の健康講演(健康づくり 介護予防) 
  •  仕事に生かす心身の作り方 (人材育成研修)
  •  コミュニケーション&マインドセットプログラム(コミュニケーション)
  •  体からアプローチするアンガーマネジメント研修(コミュニケーション)

    講演プログラム(下記よりご要望、テーマ、時間によって個別にプログラムいたします。)

    健康チェック、健康クイズ
    健康づくり体操、ストレッチ、歩き方・姿勢・呼吸
    肩こり解消
    腰痛予防
    疲労回復のための睡眠法
    内臓疲労を軽減する体操
    疲労軽減のための体操
    安全意識、安全確認と安全姿勢
    メンタルヘルスケア
    アンガーマネジメント
    心と体
    感情の教養
    ストレス軽減の笑顔体操
    集中力のコントロール
    目標達成のための体づくり
    コミュニケーション(自己理解、他者理解)
    脳のトレーニング

参加者・主催者の声

参加者の声(千葉県 研究所 職員)

■「ウォーキング」について雑誌等に紹介されている記事を読んでわかっていたつもりになっていましたが、実際に先生に教えていただいてそれが全くの自己流だったことに気づきました。教えていただいている一時間余りは楽しすぎてあっという間でした。(セミナーの後は肩こりもとれて身体が軽くなりました。)ありがとうございました。

■普段から時間がある時に簡単に出来る事や、姿勢など気をつける事でどんどん体も温まり、汗をかいたり、終る頃には足はぽかぽかで肩こりも少し楽になった気がします。楽しく出来たので是非次回もお願いします。ふと歩き方を直したりして気をつけるよう にもなりました。職場の人と一緒に仕事以外の事で楽しめた良い機会でした。

初めての企画、とても楽しかったです。このようなセミナーを企画して下さったことに感謝しています。とてもよいアイデアでした。また開催していただけたら・・・と思います。ありがとうございました。

参加者の声(和歌山県 工場社員)

■メタボ積極的支援レベルになり、健診で薬を処方されて飲むのは抵抗があるので、通勤手段を自転車から徒歩に変更しました。講演内容を実践すべく、努力したいと思います。

■色々あるが、実利が得られる内容だった。講師も面白かったし、しゃべりも上手だった。説明が総じて正鵠を射ており、論理的で腑に落ちる内容であった。

主催者の声(東京都 職場のチャリティーイベント)

この度は大変お世話になりました!
参加者皆さんがとても満足し、健康に歩くことに気づきをいただいているようです。
(運営にかかわった方たちで、当日参加もしていた方たちのコメントです。)

・やはりプロは導入から参加者を惹きつけられるものなのだなと実感しました。
声の張りとトークはさすが数をこなされていると思いました。
体の構造から、動かし方にいたる説明が単純明快で理解しやすかったです。

 この続きはこちら(準備中)

その他の参加者の声→こちら

職場の健康づくり講演レポートはこちら

→他の講演での主催者・参加者の声をきく

職場の健康づくり講演実績

(順不同) 株式会社パソナ、花王株式会社(和歌山工場)、日本生命保健相互会社 、JA全国農業共同組合連合会、みずほ総合研究所、三菱東京UFJ銀行、文化シャッター株式会社、マイクロソフト社、東急百貨店、松屋友の会、メルシャン株式会社、熊本日日新聞、中部飼料株式会社、ブリジストンタイヤ沖縄販売株式会社、沖縄ビルメンテナンス株式会社、株式会社田村写真館、株式会社ピーアーク埼玉、株式会社イーロジット、株式会社カトープレジャーグループ、枚岡合金工具株式会社、株式会社京ろまん、株式会社セールスの学校、株式会社イデー(丸の内カフェ)、株式会社BeatFit、株式会社日本郵船、全日通労働組合、三菱重工労働組合、 電機連合三重地協、官公庁互助組合、東京実業保険組合 他

→建設業 製造業の安全大会実績

 

職場の健康づくりの講演の様子を写真でみる 

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「職場の健康づくり」「職場の安全と健康」に関する記事

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参加型!健康エンターテイメント講演について

人気講師みのわあい。のご提供する「参加型!健康エンターティメント講演」では、なんとなく知ってるようで知らない、知って得する内容に、なるほど納得!楽しくてタメになり、笑いで会場が一体となるような講演をお届けします!

進行は、講話に実践を交えながらの参加型の講演スタイル。

心とカラダの健康について、できる限り簡単に、わかりやすくお話しながら、全員参加のクイズや、健康チェックなど、まるでTVの健康番組のように楽しみにながら、皆さまに役立つ実践的な内容をプログラムしています。

皆さんが、日々実践でき、無理なく継続できる「健康のコツをしっかりお持ち帰り」いただきます。

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