健康維持のコツは骨にあり!意識で変わるからだ...
年齢とともに健康維持、体重維持、体型維持が一段と難しくなる。運動不足…
健康と安全 安全意識 安全意識啓発に関連する
年齢とともに健康維持、体重維持、体型維持が一段と難しくなる。運動不足…
「職場の健康・メンタルヘルス」私たちが目指したいのは心身ともに充実した健康であることです。日頃からよいパフォーマンスをあげるために大切なのは、この心と体を切り離さずに使うということがコツです!
労働安全衛生、安全衛生大会でのメンタルヘルス講演のご依頼を承っております。
先日は、建設業の安全衛生大会での参加型!健康エンターテイメント講演で…
安全大会や安全衛生大会での特別講演の講師をお探しの方へ「健康」をテーマにした講演、健康講演会のご依頼は、講演実績多数、人気講師みのわあい。にお任せください。参加型で楽しくわかりやすく明るくためになる講演をご提供します。退屈せず、誰も居眠りしません。安全意識の啓発、健康づくり(運動/歩き方/姿勢/呼吸/食生活)と簡単楽チン手抜きでも健康になれる方法をご提供します。
建設現場、建築業での安全大会、安全衛生大会の健康講演の講師として活動しております。安全の土台は健康です。参加型の健康講演は、誰も眠らない講演と主催者が驚かれます。日々の健康づくりに役立つ講演として定評があります。ご依頼ください。
建設現場での熱中症対策、熱中症予防をテーマにした安全大会健康講演を承っております。全国各地実績あり。講師みのわあい。がお届けする参加型!の健康エンターテイメント講演は、実践型で身につく、ためになったと定評いただいております。
安全大会での健康講演。安全第一!健康第一!「全員参加型の安全意識・健康意識啓発」講演の内容と講演の様子を動画でお届けします。全国で一万人を超える受講者が参加した安全大会講演。安全の土台は、一人ひとりの健康が守ります。ゼロ災目指して安全ヨシ!!
高齢者の熱中症対策についてまとめています。室内だからと安心できません。また年齢ともに暑さを感じにくかったり「自分は大丈夫」と思い込みがちなものです。周りの方、ご家族が気にかけてあげましょう。水分補給には麦茶がおすすめです。
安全第一!健康第一!安全大会、安全衛生大会での講演のご依頼をいただいております。体感型の「安全意識啓発」は、目からウロコだった、いつもと違う講演だった、誰も居眠りする人がいなかったと主催者様、参加者の皆さんからのお声を頂きます。
人気講師みのわあい。の健康講演会で最近ご依頼が増えているテーマが「フレイル予防」「介護予防」「認知症予防」です。健康寿命を伸ばし、生涯現役、生涯健康、生涯自立できる体づくり・ウォーキング法をお伝えしています。年齢とともに歩数だけではなく歩き方を見直すことで身体に負担なく安心して取り組んでいただけます。
健康長寿のためのウォーキングレッスン!下半身は全身の筋肉の70%が集まっています。ポイントは、ただ歩くのではなく、歩き方や姿勢、歩くフォームを意識することです。足の重心移動や足指トレーニング、靴の履き方なども大切。
新年ご依頼いただく「参加型!健康エンターテイメント講演」では、新年にふさわしい内容もいれてね。とリクエストがあり、毎年「目標と身体のつながり」についてお伝えしています。意識が体を動かします。体があなたの気持ちを支えます!