About Me

参加型!健康エンターテイメント講演

みのわあい。安全大会・ウォーキング・笑顔教室・医療ヨガ 講師

「参加型!健康エンターティメント講演」では、なんとなく知ってるようで知らない、知って得する内容に、なるほど納得!楽しくてタメになり、笑いで会場が一体となるような講演をお届けします!

進行は、講話に実践を交えながらの参加型の講演スタイル。
心とカラダの健康について、できる限り簡単に、わかりやすくお話しながら、全員参加のクイズや、健康チェックなど、まるでTVの健康番組のように楽しみにながら、皆さまに役立つ実践的な内容をプログラムしています。

受講者の皆さんが、日々実践でき、無理なく継続できる「健康のコツ(ストレッチ体操や呼吸法、歩き方)をお持ち帰り」いただきます。

<プロフィール>
20代で、ウォーキングの第一人者であるデューク更家氏に弟子入り。心身の健康について学び、ウォーキング理論を習得。デューク更家氏のアシスタント、イベント出演、インストラクターの指導等に携わる。
2014年より医学博士 橋本和哉氏のもと医療ヨガを学ぶ。
企業での講演をメインに、自治体等での健康づくりやウォーキングイベントの講師の他、メディア出演、雑誌、専門誌の記事監修、コラム執筆、エクササイズ等のコンテンツ提供他、テレビショッピングのゲストコメンテーターなど。
また合気道を通して、心と身体の使い方、パフォーマンスについて学び、稽古に励んでいる。

@DIME
「ビジネスパーソン必読!効率よく歩いて運動量を増やすコツ」


***********

■熱海のリゾート温泉旅館 
ATAMIせかいえにて、滞在プログラム「ウォーキングメソッド」をご提供しております。

<ごあいさつ>私がウォーキングに出会うまでは会社での勤務や人間関係に疲れ果て、心身ともにとても健康といえる状態ではありませんでした。そんなとき、デューク更家氏との出会いがありました。
心とからだは一緒。心がしんどいときは少し身体を動かしてあげればよい。
カラダを元気にするには、コツを掴む。そのコツとは「骨」のこと。そして筋肉で整える。
デューク更家の理論に基づいたウォーキング、ストレッチを実践することで、みるみるうちに身体の不調がなくなり、元気を取り戻すことができました。
「一人でも多くの方に、あなたらしく心もカラダも元気になるウォーキングを届けたい!」の思いを、講師として全国でお伝えしております。

■書籍等ご紹介 
・JTBパブリッシング 
るるぶDO!ウォーキング 表紙写真&特集記事掲載

・日めくりカレンダーココロカラダ元気!








■医療ヨガ 初級インストラクター

■ NPO法人 日本レホルム連盟 顧問/講師

■飯田橋カイロプラクティック 12 twelve ウォーキングプログラム担当講師

講演内容、講習会の様子はこちらからをご覧頂けます。

<講座、研修実施実績>
■ 企業・団体 順不同  警視庁互助組合、JAいがほくぶ、東京実業健康保険組合、全日通労働組合、株式会社パソナ、花王株式会社(和歌山工場)、日本生命保健相互会社 、JA全国農業共同組合連合会、みずほ総合研究所、三菱東京UFJ銀行、文化シャッター株式会社、マイクロソフト社、東急百貨店、メルシャン株式会社、和歌山県労働基準協会和歌山支部、熊日新聞社、中部飼料株式会社、名古屋住宅建築工事労働災害防止協議会、ブリジストンタイヤ沖縄販売株式会社、北中城若松病院(沖縄県)、にこにこ整形外科(沖縄県)、沖縄ビルメンテナンス株式会社、株式会社田村写真館、株式会社ピーアーク埼玉、三菱重工労働組合、 電機連合三重地協、株式会社イーロジット、株式会社カトープレジャーグループ、枚岡合金工具株式会社、千葉自動車整備商工組合、綾部商工会議所、福山青年会議所、株式会社京ろまん、株式会社セールスの学校、東京城北ロータリークラブ、日本ボディーケア学院、株式会社イデー(丸の内カフェ)一般社団法人 全国育児介護福祉協議会、アノインテッド・マス・クワイヤー、社団法人日本適正力学協会、大阪府天王寺区倫理法人会、厚生労働省ハローワーク基金訓練認定講師  他

■ 自治体・学校他 順不同 山梨県韮崎市福井県健康増進部健康増進課、⼩田原市体育協会、埼玉県大利根町(加須市)、埼⽟県八潮市、埼玉県鴻巣市、埼玉県保健師、千葉県船橋市、大阪府堺市、堺市健康づくり推進市民会議、埼⽟県 さいたま市中学校PTA、宮城県大崎市、神奈川県立内郷小学校、東京富士大学、立命館大学、沖縄県立那覇高等学校、沖縄県立小禄高等学校、Vekua school(グルジア) 他


<安全大会 安全衛生大会 講演実績> 順不同
積水ハウス株式会社、東建コーポレーション株式会社、株式会社富士湘南トヨタホーム、 株式会社きんでん中部支社、豊田株式会社、松井建設株式会社、西松建設株式会社、佐藤工業株式会社、松塚建設株式会社、積水ハウスリフォーム株式会社、株式会社パナホーム静岡、東日本高速道路株式会社、大東建設株式会社、大宗建設株式会社、鉄建建設株式会社、旭化成住工株式会社、旭化成アミダス株式会社、東亜建設工業株式会社、東亜道路工業 株式会社、大和ハウス工業株式会社滋賀支店、大和リース株式会社北九州支店、千葉支店、静岡支店、新潟営業所、山梨営業所、宮崎営業所、大和ハウスリフォーム株式会社中四国支店、多田建設株式会社、株式会社本間組、東洋鋼鈑株式会社、東洋建設株式会社、株式会社安部日鋼工業東京支店、株式会社ダイダン、株式会社細田組、株式会社七番組、東洋鋼鈑株式会社、須賀工業株式会社、第一工業株式会社、森工業株式会社 株式会社環境総合テクノス、株式会社バウハウス丸栄、西川設備工業株式会社、株式会社河和、パナソニックリフォーム株式会社神奈川支社、JFEプラントエンジ株式会社、三井住友建設株式会社中部支店、株式会社淺川組 他

<メディア実績>

2016年 @DIME「ビジネスパーソン必読!効率よく歩いて運動量を増やすコツ」記事掲載

2013年
1月 SPRiNG(宝島社)3月号 「痛くならない靴」特集にて「足指鍛え体操でヒールが履ける足に!」の記事掲載 こちら

2012年
10月 CLASSY.(光文社)12月号特集記事を監修。(劇的変化!「やせて見える歩き方」誌上レッスン特集P101-103)

7月 女性向けWeb媒体Pouchにてヒールウォーキング記事掲載 こちら

3月 東京FM JOGLIS RUN GIRLS http://www.tfm.co.jp/jog/ ウォーキング専門家としてコメント。

1月 働くロハス女性のONとOFFを応援するサイト「MYLOHAS」にお正月太りに効くお相撲さんストレッチ「四股ふみ」紹介

3月 びわ湖放送 歩けば健康ココロとカラダ「ウォーキンGood!」ゲスト出演

2011年
9月 日経MJ トレンドコーナー「四股ふんでみよっ」
インタビュー記事とiwalk(アイウオーク)講座が紹介。記事はこちら

8月 iwalk(アイウオーク)日めくりカレンダー完成(クロデザインスタジオ

6月 中央エフエム「うら!のーと みなみズム」ゲスト出演

4月 PHPビジネスレビューに記事掲載「卒啄同時塾」(クロデザインスタジオ)

3月 あっ!とおどろく放送局「キラポジョぷりっ♪」ゲスト出演

2010年
2月
FM西東京 金曜日の達人たち ゲスト出演

3月 レインボーFMまじかるママ ゲスト出演

7月 ツイッター★超速活用術(中経出版) 取材記事掲載
女性起業家・リーダー名鑑 取材記事掲載
日本ボディーケア学院 エクササイズDVDモデル出演

8月 株式会社いいもの王国 あっとウォーキングWeb ウォーキングコラム連載スタート

2009年
2月
リクルートアントレ取材記事掲載

2008年
3月
週刊ポスト「メタボリック特集」エクササイズ紹介記事掲載

10月 「伝説の就活(赤)」 ゴマブックス コラム掲載

2007年
1月
ワールドビジネスサテライトWBS イベント取材放映
Web健康情報サイト 健康saladaエクササイズ&コラム連載(1年間)

2月 小田原ケーブルテレビ ニュース放映

2月3月4月 学生新聞(株式会社就職課発行)取材記事連載

3月 女性セブン「華麗なる朝時間」取材記事掲載
Chouchou 活動紹介 記事掲載
JTBパブリッシング るるぶDO!ウォーキング 表紙写真&特集記事掲載

4月 りつめいNO.228(立命館大学校友会会報誌)取材記事掲載
立命館大学東京キャンパス開設イベント 特別講座 参加者約70名
学生新聞for girls 就職活動女子向け姿勢美人アドバイスコラム掲載

6月 時事通信社Web 朝エキスポ取材記事紹介

8月 日本テレビNNN News 生放送出演(24時間テレビ番宣 タッキー&翼)

10月 「伝説の就活(赤)」 ゴマブックス コラム掲載
Webサイト temiru ヘルスダイエットコーナーコラム2回連続掲載

11月 経済リポート11月号(福山市)取材記事掲載
読売新聞夕刊 イベント取材記事掲載

2005年
5月 医療雑誌INNERVISION モデル

11月 学生新聞(株式会社就職課発行 15万部)取材記事掲載 
NHK国際放送 イベント取材放送

12月 ITMedia 取材記事掲載
朝日新聞(英字版)コラム記事掲載

講演のお問い合わせ、執筆、コラム掲載等ご依頼はこちらから»


Comments are closed.