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iwalkBOOKSとして書棚オーナーをさせていただいている奈良町ふうせんかずらさんで、9月23日（金・祝）でお店番をしています。 ふうせんかずらさんは、棚ごとにオーナーさんがいらっしゃって、みなさん素敵な世界観で書棚を展開されています。   私はこの日は、私のお気に入り本のご紹介や、はとむぎの杜 （※はとむぎ通信４月号もぜひチェックしてくださいね）はとむぎクッキーやお茶の販売、私のコレクションのカラーグラス等の販売、あとスタジオで育てている植物を剪定したものプレゼント企画など、盛りだくさんの予定です。詳 ...

5/27(金) 文化放送おとなりさん　朝9時台　ゲスト出演決定！

みのわあい。著書『骨盤革命』自由国民社　5月17日全国書店、アマゾン等で発売となります！

いつまでも自分の足で歩ける人生 https://kenko-soleil.com/recipe/blog/20220402-02/ 取材いただいた記事は「骨盤ウォークのダイジェスト版」です！ 記事はこちらからチェックしてくださいねぜひご覧くださいね。→PDFダウンロード それいゆさんのページよりはとむぎ製品（お茶やパン、炊飯用のはとむぎや化粧品など）を通販でご購入いただくと、はとむぎ通信４月号がお手元に届きます。

奈良町にあるふうせんかずらさんに書棚をお借りし、iwalk BOOKSがOPENしました ぜひのぞいていってくださいね！   発売したばかりの日めくりカレンダーの他、心と体の健康の本、ことばの本、表現の本、仏教の本など並べています。 ふうせんかずらさんは無人書棚として営業されています。他に出店されてる皆さんの本愛がすごい〜 私自身、本とのきっかけがあって、今の仕事をさせていただいています。もし知らない誰かのそんなキッカケになれたらと。そんな気持ちで本を並べています。→エピソード   GooglMAP ht ...

医療ヨガでお世話になっている橋本和哉医師のクリニック はしもと内科外科クリニックで、みのわあい。の「見るだけでからだが変わる！日めくりカレンダー」をご購入いただけます。 橋本先生からもわかりやすくて、カンタンで誰でもできる、取り組みやすいね！と、ご推薦いただいています！ はしもと内科外科クリニックホームページ （阪急京都線　正雀駅徒歩） 入口の靴置き場に置いてあるので、ぜひご覧くださいね。自宅にも欲しいなという方は、診察時に橋本先生におっしゃってくださいね。おっしゃっていただくとご購入いただけます。

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これから気温が上がってきます。体温調節のために大事な役目を果たすのが「汗」 発汗することによって体温を下げてくれます。 汗の存在はどちかといえばマイナス。爽快に汗をかいて気持ちいいとよいのですが、そうもいかず、ベトベトするしニオイも気になるし、不快な存在です。 しかし、年齢とともに汗をかく量が減るのですが、汗の量が減ってしまうことで、汗がドロドロベタベタ、汗をかくと爽快ではなく「ぐったり」してしまう原因なんです。この汗は汗年齢が高い、老化した汗なんです。ベタベタ汗は熱中症のリスクが高くなるので要注意。 で ...

コロナ禍における今だからこそ「健康経営」一人ひとりの健康づくりが組織にとっての大きな力になります。従業員のみなさまの健康管理、健康増進にオンラインセミナーを活用しませんか？このページでは、 法人向け健康プログラムをご案内いたします。