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呼吸

2017/11/6

乾燥する季節は呼吸に注意！口呼吸は唇カサカサの原因に。

普段から鼻呼吸できていますか？乾燥する季節は特に呼吸に注意！口呼吸は唇カサカサの原因になるだけじゃなくて、口角が下がって、顔がたるむので気をつけましょう。鼻呼吸は、健康美人のための必須習慣です！

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みのわあい。

骨盤ウォークトレーナー /健康経営・安全大会講師

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