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カテゴリー: お知らせ

ハイヒールウォーキング小冊子プレゼント!もう足が痛いのはイヤ。...

働く女性の必須アイテム、パンプスやハイヒールは足が痛くて辛いものですが、歩き方をちょっと見直すだけで、足が痛くならない!んですよ。ハイヒールの歩き方のコツを掴んで、さっそうと楽に美しくウォーキングしませんか?はじめての方も必読です。

自治体からの健康講座のご依頼:八戸市民大学講座でのウォーキング健康講座...

地域の健康づくり:8月29日(水)「八戸市民大学」での健康講演  
演題:心とからだ、もっと元気に!~健康で、楽に歩けるフォームを身につけよう~ 講師:みのわあい。生涯健康、生涯自立できる体づくりのためのウォーキングを実践しましょう。

50歳過ぎたら要注意!熱中症予防、熱中症対策どうすればいい?...

高齢者の熱中症対策についてまとめています。室内だからと安心できません。また年齢ともに暑さを感じにくかったり「自分は大丈夫」と思い込みがちなものです。周りの方、ご家族が気にかけてあげましょう。水分補給には麦茶がおすすめです。

安全大会での健康講演!体感型「安全意識啓発」のご依頼について...

安全第一!健康第一!安全大会、安全衛生大会での講演のご依頼をいただいております。体感型の「安全意識啓発」は、目からウロコだった、いつもと違う講演だった、誰も居眠りする人がいなかったと主催者様、参加者の皆さんからのお声を頂きます。

参加型!健康エンターテイメント講演の取材記事(マンガ)が紹介されました。されてい...

健康講演の講師 みのわあい。がお届けする「参加型!健康エンターテイメント講演」の取材記事が、マンガになって紹介されました。みのわあい。の健康講演って、どんなの?様子を感じていただくことができる内容にまとめていただきました。