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2025/5/16

テレ東「なないろ日和」出演しました！

先日放送のテレ東「なないろ日和」 GWの放送でしたので、帰省し家族で観てくださった方も多かったようです。「骨盤スクワットやったら歩きやすい！　と母が言ってました」「ああやって腰を落とせば、膝に負担がないから私にもできると言ってたよ」「家族で一緒にやったよー」など、メッセージいただきホッコリしました。「愛ちゃんは友だちやから家にも行ったことあるってなんか自慢しといた」とか、「テレビ出てる人にプライベートレッスンしてもらってなんか贅沢～」などのコメントもいただきうれしく思います。姿勢は自律神経に影響 ...

2025/5/16

aistaff

テレ東「なないろ日和」出演しました！

指差し呼称でミスが1/6になる！

「靴の履き方」を変えるだけで疲れにくくなる

肩こりの原因は、下半身の衰えかもしれません

しゃがみながら怒るのは難しい

「音ハラ」ってご存知ですか？

犬は全部「足」、さるは全部「手」

呼吸は「心とからだの架け橋」

抗わない

安全大会・メンタルヘルスケア　講演会のご依頼について

口呼吸改善のための舌ストレッチ

「健康」は略語だった？！

成長は伸びる、老化は縮む

100円のセレンディピティ　(デューク更家師匠との出会い）

関節は、バナナの皮よりも「滑る」

「あったかい」はしあわせ

練る

軆