fbpx

タグ: 心の健康

健康コラム

腰痛もひざ痛も同時に解消できる!四股ストレッチ実践編...

実家に戻ると即座に母親からの喜び報告!がありました。長年の腰痛くなくなった!に続き、母は社交ダンスをしていますが足を踏み込んだポーズのときに膝が全然痛くならない。ヒールの靴で外反母趾も平気。歩きやすいと。身体が変わって色んなことがどんどんできるようになっています。
そして、できることが増えてくることが、本人には、よい自信になるようです。

講演テーマ(演題) 講演プラン

職場のメンタルヘルスと心身の健康 労働安全衛生...

「職場の健康・メンタルヘルス」私たちが目指したいのは心身ともに充実した健康であることです。日頃からよいパフォーマンスをあげるために大切なのは、この心と体を切り離さずに使うということがコツです!
労働安全衛生、安全衛生大会でのメンタルヘルス講演のご依頼を承っております。