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カテゴリー: 介護予防

介護予防 健康コラム

家族が守ろう!高齢者の熱中症予防、熱中症対策どうすればいい?...

高齢者の熱中症対策についてまとめています。室内だからと安心できません。また年齢ともに暑さを感じにくかったり「自分は大丈夫」と思い込みがちなものです。周りの方、ご家族が気にかけてあげましょう。水分補給には麦茶がおすすめです。

介護予防 健康コラム 講演テーマ(演題)

健康ウォーキングで認知症予防!〜生涯、自分の足で歩くためのからだづくり〜...

人生100年時代の健康づくり。健康ウォーキングで認知症予防!〜生涯、自分の足で歩くためのからだづくり〜 ウォーキングで骨を丈夫に!つまづき予防、転倒予防だけでなく、脳も活性化する歩き方を身につけましょう。

介護予防 講演プラン

介護予防・フレイル予防・認知症予防の心身脳の健康講演会...

人気講師みのわあい。の健康講演会で最近ご依頼が増えているテーマが「フレイル予防」「介護予防」「認知症予防」です。健康寿命を伸ばし、生涯現役、生涯健康、生涯自立できる体づくり・ウォーキング法をお伝えしています。年齢とともに歩数だけではなく歩き方を見直すことで身体に負担なく安心して取り組んでいただけます。

主催者の声・参加者の声 介護予防 講演レポート

官公庁互助組合主催の介護予防実践講座...

「自分の思い通りに身体を動かすことができる」というのは、文字で書くよりも難しいもの。「知っている、わかっている(頭)ーできる(体)の差」頭と体でおきている差が、たとえば高齢者の自動車事故もそうで、深刻です。介護予防講座のレポートです。