カテゴリー: 人生教養

「EMDR療法」左右に揺れる音で脳機能のバランスを整える...

藤本 昌樹先生(東京未来大学こども心理学部准教授・臨床心理士)監修の…

お相撲さんのように骨盤底筋を鍛えてみよう!...

お相撲さんの四股踏み、見てるだけでもキツそう?! でも、私たちの健康…

あなたのイライラ、もう抑える必要ありません。...

怒りやイライラは抑える必要ありません。あなたのイライラを根本的に解決する体操、今日からはじめてみませんか?

経営者向け健康経営講演会 「からだが教えてくれる大切なこと」...

企業様主催、お取引先向け健康経営講演会のレポートです。主催者様より嬉しいお手紙を頂戴しました。

山梨県韮崎市 武田の里ライフカレッジで 健康講演会登壇しました。...

山梨県韮崎市 武田の里ライフカレッジでの講演レポート